Trang chủTai biến mạch máu não là một trong những nguyên nhân gây tàn phế phổ biến nhất hiện nay, là nguyên nhân gây mất trí nhớ phổ biến thứ hai và là nguyên nhân tử vong đứng thứ ba trên thế giới. Để phòng tránh bị tai biến mạch máu não, chúng ta cần làm gì?
Tai biến mạch máu não là gì?
Tai biến mạch máu não là kết quả của việc dừng đột ngột và kéo dài quá trình dẫn truyền máu đến các tế bào não. Rối loạn lưu lượng máu có thể do tắc nghẽn động mạch, cục máu đông hoặc do xuất huyết não gây ra. Các tế bào não thiếu oxy và chất dinh dưỡng để thực hiện các quá trình trao đổi chất cần thiết. Điều này gây chết mô não, gián đoạn quá trình hoạt động. Đôi khi, các triệu chứng tai biến mạch máu não chỉ xảy ra trong một khoảng thời gian ngắn từ 3 đến 5 giây..
Phòng ngừa tai biến mạch máu não
Có thể ngăn ngừa tai biến mạch máu não?
Phòng ngừa tai biến mạch máu não rất quan trọng. Có những yếu tố rủi ro chúng ta có thể thay đổi, nhưng có những yếu tố chúng ta không thể tác động vào đươc.
Các yếu tố rủi ro không thể thay đối:
– Tuổi: Tuổi càng cao càng dễ có nguy cơ bị tai biến mạch máu não
– Tiền sử gia đình
– Tiền sử đột quỵ, thiếu máu não thoáng qua
– Giới tính: nam giới thường bị nhiều hơn nữ giới.
Các yếu tố rủi ro có thể thay đổi
Huyết áp cao
Huyết áp cao là một yếu tố lớn gây nguy cơ tai biến mạch máu não nếu không được kiểm soát. Duy trì huyết áp ở mức ổn định là việc làm cần thiết. Bệnh nhân cần duy trì huyết áp dưới 135/85. Nhưng với một số người, mục tiêu huyết áp có thể thay đổi sao cho phù hợp (chẳng hạn như 140/90)
Để đạt được điều đó, bệnh nhân cần:
– Giảm lượng muối trong chế độ ăn uống của bạn xuống không quá 1.500 miligam mỗi ngày (khoảng một nửa muỗng cà phê).
– Tránh các thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao
– Tập thể dục nhiều hơn – ít nhất 30 phút hoạt động mỗi ngày và hơn thế nữa, nếu có thể.
– Bỏ thuốc lá
– Ăn nhiều trái cây, rau lá xanh.
Béo phì
Mặc dù chỉ số khối cơ thể lý tưởng (BMI) là 25 hoặc ít hơn, nhưng điều đó có thể không thực tế với bạn. Làm việc với bác sĩ để tạo ra một chiến lược giảm cân tốt nhất cho riêng mình
Bệnh đái tháo đường
Lượng đường trong máu cao sẽ làm hỏng mạch máu theo thời gian, nguy cơ hình thành cục máu đông. Bệnh nhân cần kiểm soát lượng đường để tránh bị tai biến mạch máu não.
Để đạt được điều đó, bệnh nhân cần theo dõi lượng đường trong máu thường xuyên. Sử dụng chế độ ăn uống, luyện tập thể lực và thuốc để giữ lượng đường trong máu của bạn ở mức an toàn.
Nguyên nhân gây tai biến mạch máu não
Huyết khối
Nguyên nhân phổ biến nhất của tai biến mạch máu não là huyết khối trong động mạch não. Nó thường được gây ra bởi chứng xơ vữa động mạch, bệnh động mạch vành. Dẫn đến ngồi máu cơ tim và nhồi máu não là các yếu tố nguy cơ phổ biến. Tuổi tác, béo phì, đái tháo đường, huyết áp cao, rượu bia hay thuốc lá là những yếu tố nguy cơ cao dẫn đến tai biến mạch máu não. Động mạch bị thu hẹp lại, các cục máu đông có thể phát triển, làm cản trở dòng máu dẫn truyền lên não.
Có mối tương quan giữa bệnh tim và nguy cơ bị cục máu đông trong não. Nhịp tim không đều, ví dụ như trong rung nhĩ, là một nguyên nhân phổ biến tạo ra đông máu.
Vỡ động mạch não
Nguyên nhân phổ biến nhất của vỡ động mạch não là do huyết áp cao, qua nhiều năm gây ra những tổn thương động mạch não. Vỡ động mạch não làm chảy máu vào mô não.
Các yếu tố rủi ro chính
– Huyết áp cao
– Hút thuốc lá, uống rượu
– Bệnh tim
– Hẹp động mạch cảnh
– Nồng độ cholesterol trong máu cao
– Bệnh tiểu đường, đặc biệt gặp ở người không tuân thủ điều trị.
– Bệnh cường giáp không được điều trị đầy đủ.
– Thừa cân, béo phì, căng thẳng.
– Đàn ông có khả năng bị tai biến cao hơn phụ nữ.
Triệu chứng của tai biến mạch máu não
Triệu chứng phổ biến nhất là rối loạn chức năng của một hoặc cả hai chi. Nó thường đi kèm với tê và các rối loạn cảm giác khác như rối loạn ngôn ngữ, khó ăn, khó nuốt. Tùy thuộc vào vị trí bị tổn thương, các triệu chứng có thể khác nhau. Bệnh nhân có thể bị rối loạn thị giác, nhìn đôi, chóng mặt hoặc lú lẫn.
Trong trường hợp xuất huyết não, các triệu chứng tai biến mạch máu não thường phát triển châm hơn một chút. Tùy thuộc vào kích thước và vị trí chảy máu, các triệu chứng từ nhẹ đến nặng. Bệnh nhân thường đau đầu lan rộng, mất ý thức. Trong giai đoạn đầu, đau đầu thường xuyên nhưng không phải lúc nào cũng xảy ra.
Các phương pháp điều trị tai biến mạch máu não
Điều trị khẩn cấp
Liệu pháp chống đông máu có thể được sử dụng khi triệu chứng xuất hiện dưới 6 giờ. Điều này chỉ áp dụng nếu người đó ngay lập tức được giám sát y tế. Thuốc chống đông máu được tiêm tĩnh mạch và trong một số trường hợp phá hủy cục máu đông để tránh tổn thương vĩnh viễn mô não. Các phương pháp điều trị khẩn cấp khác bao gồm làm loãng máu nhẹ hoặc loãng máu toàn bộ nếu các triệu chứng đang xấu đi nhanh chóng. Đôi khi, chảy máu não cần phải được loại bỏ bằng phẫu thuật nếu chúng lớn. Huyết áp, nhịp tim và trạng thái ý thức phải luôn được theo dõi trong 24 giờ đầu sau tai biến và đôi khi trong một thời gian dài hơn.
Điều trị khác
Nếu rối loạn nhịp tim, huyết khối, van tim bị tổn thương, cần áp dụng làm loãng máu. Các loại thuốc làm giảm kết tập tiểu cầu được sử dụng. Rối loạn nhịp tim nên được điều chỉnh bằng cách dùng hoặc đo điện tâm đồ cho tim khi thích hợp.
Sự phục hồi
Nhu cầu phục hồi chức năng phụ thuộc vào vị trí và kích thước của tổn thương não, các triệu chứng mà nó gây ra. Mục tiêu dài hạn của phục hồi chức năng là làm cho mỗi cá nhân có đủ điều kiện để làm việc trong môi trường của họ càng tốt.
Bạn không thể đảo ngược hoặc thay đổi tiền sử bệnh của gia đình, nhưng có nhiều yếu tố gây nguy cơ đột quỵ mà bạn có thể kiếm soát được. Hiểu biết về tai biến mạch máu não, biết các yếu tố rủi ro đang phá hoại sức khỏe và khiến bạn có nguy cơ bị tai biến mạch máu não cao hơn, bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng tránh để giảm bớt ảnh hưởng của các nguy cơ đó.
Ngoài áp dụng các biện pháp phòng ngừa tái phát, người bệnh nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ phòng ngừa, phục hồi di chứng sau tai biến mạch máu não. Trong đó nổi bật nhất trên thị trường hiện nay là Hoạt huyết T-Đình G&P của tập đoàn liên doanh dược G&P France với 5 loại thảo dược quý nhập khẩu như tinh dầu thông đỏ Hàn Quốc, Ginkgo Biloba, nattokinase Nhật Bản, Cúc ngải vàng Châu Âu. Citicolin Mỹ và các thảo dược Việt được bào chế bằng công nghệ hiên đại, mang lại hiệu quả cao, không gây tác dụng phụ, an toàn cho người bệnh.
