Tin tức

5 tư thế bé bú khỏe mẹ thoải mái

Việc cho con bú vốn là trách nhiệm thiêng liêng của người mẹ. Tuy nhiên với những người lần đầu làm mẹ, việc cho bé bú không hề đơn giản. Làm thế nào để cho bé bú đúng cách, bé hấp thụ được nhiều sữa mà mẹ cảm giác thoải mái, nghỉ ngơi. Bài viết dưới đây, Mamasuanon xin chia sẻ với mẹ 5 tư thế cho bé bú đơn giản và đúng nhất, các mẹ có thể chọn 1 tư thế phù hợp nhất với mình nhé.

Tư thế ngồi bú

ngoi_bu.jpg

Mẹ ngồi thật thoải mái, lưng có thể có điểm tựa sao cho cơ vùng cổ và vùng thắt lưng không bị căng, gây mỏi và đau lưng. Mẹ bế bé nằm nagng, đỡ đầu bé vào khuỷu tay. Mẹ lưu ý, bế bé chắc tay nhưng đừng chặt quá vì có thể khiến bé bị sặc sữa, bé nằm gọn trong vòng tay trìu mến của mẹ. Có thể cho thêm chiếc gối nhẹ, mỏng vào lòng mẹ để nâng trẻ nhẹ nhàng và dễ dàng hơn.

Tư thế này giúp nâng phía đầu bé bú cao hơn làm bé tiêu hóa tốt hơn, mẹ ngồi thì lượng sữa cũng dồi dào hơn.

Tư thế nằm nghiêng bú

 

16954-1-1.jpg

Tư thế này áp dụng khi cho bé ngủ vào ban đêm. Cách thực hiện như sau:  mẹ nằm nghiêng, đùi dưới kê trên gối, chân trên gập ở đầu gối. Đặt bé nằm nghiêng quay mặt về phía mẹ sao cho miệng bé áp sát ngực dưới của mẹ. Mẹ dùng cánh tay phía dưới để đỡ đầu bé nhằm áp miệng bé vào vú mẹ. Khi bé ngậm vú thì chú ý cho bé ngậm sâu để bảo đảm bé mút và nuốt sữa dễ dàng. Nên cho bé bú hết sữa 1 bên vú, nếu bé chưa no thì cho bú tiếp vú còn lại.

Các mẹ cũng cần chú ý, với tư thế nằm này, mẹ sẽ có cảm giác thư giãn, thoải mãi nên dễ ngủ quên (nhất là vào ban đêm). Nếu như không rút vú ra khỏi miệng của bé có thể vú mẹ đè lên mũi bé dẫn tới tình trạng ngại thở, điều này là vô cùng nguy hiểm. Vì vậy mẹ cần chú ý, khi thấy bé ngừng bú nên rút đầu vú ra khỏi miệng bé rồi mới đi ngủ.

Tư thế giữ bóng bầu dục

16925-7.jpg

Khi thực hiện tư thế cho con bú này trước tiên mẹ trải một chiếc gối ở ngang bụng. Sau đó mẹ đặt bé lên gối, lúc này mẹ cần phải chú ý đặt bé sau cho mặt bé ngang với bầu vú của mình nhưng phải làm sao cho cả mẹ và bé đều có cảm giác thoải mái nhất. Một tay mẹ ôm bé, một tay giữ đầu bé. Với cách này sẽ giúp mẹ đỡ mỏi tay hơn nhiều đấy.

Tư thế ngả lưng về sau

16921-4.jpg

Mẹ nằm ngả lưng về sau, nên dựa lưng vào vách hoặc có gối kê để lưng được giữ nghiêng khoảng một góc 45 độ. Lúc này bé được đặt nằm trên bụng và tì vào ngực mẹ để bú, mẹ không cần phải dùng sức quá nhiều để giữ bé. Đây cũng là một tư thế rất thoải mái cho mẹ tuy nhiên sẽ hơi khó chịu với bé khi bé đã bú no sữa, vì bé nằm úp trên bụng mẹ nên khi bú no dạ dày bị chèn ép sẽ gây cảm giác tức ngực, khó thở cho bé. Vì vậy mẹ cần chú ý, khi thấy bé ngừng bú, phải bỏ đầu ti ra cho bé nằm ngủ để bé được thoải mái.

Tư thế dành cho người mẹ sinh mổ

16922-5.jpg

Các mẹ thực hiện với tư thế này như sau: giữ con ở một bên ngực của mẹ, lúc này khuỷu tay của mẹ phải đảm bảo làm điểm tựa cho đầu của con. Lòng bàn tay của mẹ phải giữ đầu, cổ cho bé và chú ý hướng đầu bé bú ti mẹ. Nếu muốn được thoải mái cho cả mẹ và bé thì tốt nhất mẹ nên đặt 1 chiếc gối vào lòng mẹ.

Tham khảo những tư thế trên chắc chắn là không thừa đâu các mẹ. Tùy vào từng trường hợp và hoàn cảnh mẹ có thể chọn cho mình tư thế phù hợp và thoải mái nhất.

 

Close