Bạn nghe nhiều người rỉ tai nhau về sữa non và những công dụng tuyệt vời của nó. Bạn muốn biết thực hư thế nào? Bạn nghe hàng xóm bảo sữa non tốt lắm mua, dùng đi nhưng bạn chưa rõ nó tốt ở điểm nào?

Nếu sự thật đúng như vậy thì tốt biết mấy, bài viết sau sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về sữa non và tác dụng của sữa non như thế nào?

Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu về sữa non là sữa gì nhé?

Sữa non là sữa đầu (sữa được tiết ra từ các bà mẹ và động vật có vú trong 72h đầu sau sinh) với tên khoa học là colostrum có chứa nhiều chất dinh dưỡng và kháng thể.

Tại sao các bé cần được bú sớm sữa non?

Các bé sau sinh, bác sĩ khuyên nên cho bé bú nhanh sữa non mẹ vì trong sữa non có nhiều kháng thể rất tốt cho bé giúp bảo vệ khỏi các tác dụng của vi trùng bên ngoài tấn công. Vì trẻ sơ sinh sức đề kháng yếu, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Trong sữa non có chứa nhiều ganglioside giúp cho sự phát triển não bộ của bé. Sữa non được xem là nguồn thực phẩm vàng đầu tiên của sự sống. Sữa non là chất dịch lỏng, có màu vàng, dính. Lượng sữa non tiết ra nhiều ít tùy theo cơ địa của từng người, thông thường là 30ml/ngày.

 cho-con-bu 

Trong sữa non có chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất, cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ.

Trong sữa non có chứa kháng thể IgG, IgF, IgA,… giúp bảo vệ đường tiêu hóa của bé và tăng cường hệ miễn dịch cho bé.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ trong 6 tháng đầu.

Vậy còn chúng ta, tại sao sữa non cần thiết cho cơ thể chúng ta? Trong sữa non có chứa những gì và lợi ích của nó ra sao?

 Khi chúng ta càng lớn tuổi cơ thể càng lão hóa, các cơ quan và chức năng hoạt động kém, sự chuyển hóa trong cơ thể giảm dần. Chúng ta thường xuyên làm việc áp lực cao, những căn thẳng xảy ra, môi trường ô nhiểm thức ăn bẩn nhiễm các chất hóa học độc hại, thức ăn Trung Quốc tràn lan và bệnh tật bắt đầu xuất hiện và ngày càng nặng hơn, cơ thể bắt đầu suy giảm miễn dịch. Ban đầu chúng ta mua thuốc để uống cắt đứt cơn đau nhưng chỉ giải quyết được tức thì vì mầm bệnh vẫn còn ở đó, chỉ là giải quyết cơ đau thôi. Nếu lúc này hệ miễn dịch cơ thể bạn tốt hơn thì bạn đã có khả năng chống chọi lại và tiêu diệt mầm bệnh rồi.

Sữa non sẽ giúp được gì cho bạn lúc này?

Trong sữa non có nhiều kháng thể và các yếu tố tăng trưởng sẽ giúp bảo vệ cơ thể chống lại sự tấn công của vi khuẩn, vi rút và mầm bệnh. Kháng thể globulin cùng với yếu tố miễn dịch sẽ thúc đẩy và phát huy tác dụng tăng cường miễn dịch cho cơ thể. Các hợp chất miễn dịch tự nhiên trong sữa non sẽ giúp bạn:

+ Lactoferrin: là loại protein đặc biệt vận chuyển sắt trong máu có hoạt tính chống lại các loại vi khuẩn gây bệnh, tế bào ung thư, tăng cường sức khỏe của xương.

+ Cytokine: giúp điều hòa hoạt động của tế bào, tham gia vào các quá trình sinh học trong cơ thể như tạo máu, đáp ứng miễn dịch và kháng viêm.

+ Lysozyme: Có hoạt tính kháng vi khuẩn, virus, có tác dụng kháng viêm

Do đó, sữa non là giải pháp giúp cho việc duy trì hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể chống lại bệnh tật.

Sữa non giúp gì cho đường ruột của bạn?

Trong sữa non có lợi khuẩn giúp tái thiết lập cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Nhờ vậy hệ tiêu hóa hoạt động tốt, thức ăn được hấp thu hoàn toàn và nâng cao hệ miễn dịch.

Theo công trình nghiên cứu của Joel D. Wallach thì thiếu canxi chính là nguyên nhân gây ra 147 loại bệnh. Hàm lượng canxi trong sữa non cao. Canxi cung cấp đầy đủ cho cơ thể sẽ giúp cơ thể phòng chống loãng xương, hỗ trợ và điều trị các bệnh về viêm khớp, giúp cho các quá trình chuyển hóa diễn ra tốt hơn, duy trì nhịp đập của tim, duy trì phản ứng của bắp thịt, tham gia quá trình làm đông máu, thúc đẩy quá trình truyền dẫn thần kinh, kích hoạt các emzyme, giảm mỡ máu, phân giải protit.

Trong sữa non còn cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Sữa non có chứa đường, đạm, béo thấp phù hợp với cả những người ăn kiêng. Sữa non đã loại bỏ lactose nên ngay cả những người thiếu hụt hay không tổng hợp được men lactase điều dùng được. Với những loại sữa thường nếu cơ thể không tổng hợp được lactase uống vào có hiện tượng sôi bụng, tiêu chảy.

Với những thành phần và lợi ích trên thì sữa non cần thiết cho cơ thể chúng ta, là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời từ thiên nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch. Hệ miễn dịch được ví như bác sĩ tốt nhất cho cơ thể giúp cơ thể chống lại yếu tố gây hại, các mầm bệnh, chống lại sự tấn công của vi khuẩn, virus. Có một câu nói nổi tiếng:

“Trên thế giới này có hàng ngàn loại thực phẩm chức năng và thuốc. Nhưng không có loại nào chữa bách bệnh, muốn chữa bách bệnh phải bắt đầu từ Hệ Miễn Dịch”.

Tin liên quan


Thời điểm bà bầu có sữa non và cách gọi sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ luôn là mong ước của nhiều mẹ bỉm sữa để con có thể phát triển khỏe mạnh hơn.

Bí mật từ giọt sữa non không phải mẹ nào cũng biết

Nhiều mẹ đã từng nghe đến tên gọi sữa non, nhưng không phải mẹ nào cũng biết lợi ích của nó, thậm chí có những mẹ còn...

Uống sữa non trong thai kỳ: mẹ khỏe - con thông minh

Bạn đã từng nghe nhiều người truyền tai nhau rằng uống sữa non khi mang thai giúp mẹ khỏe, bé thông minh. Bạn có biết...

Sữa non giúp bé tăng sức đề kháng

Bạn có biết 70% sức đề kháng của cơ thể hình thành ở ruột. Thế nên một đường ruột không khỏe mạnh, sức đề kháng của...

Sữa non bảo vệ trẻ khỏi suy dinh dưỡng

Tổ chức Y tế thế giới khẳng định bú sữa non sau sinh là bước bắt buộc trong công cuộc phòng chống suy dinh dưỡng cho trẻ...Sữa non bảo vệ trẻ khỏi suy dinh dưỡng

WHO: Sữa non là dinh dưỡng hoàn hảo giúp bé thông minh hơn

Bạn có biết Tổ chức Y tế thế giới khẳng định sữa non là thực phẩm đầu tiên, là dinh dưỡng hoàn hảo nhất cho mọi trẻ...

Liên hệ chúng tôi