Hỏi đáp

Tôi muốn con phát triển chiều cao nhưng không mập thêm

Câu hỏi:

Con tôi được 5 tuổi. Bé cao 1m nhưng nặng 25kg. Trông con tôi thấp và béo hơn đám bạn, tôi sợ khi đi học bé sẽ tự ti. Tôi muốn con phát triển chiều cao nhưng không tăng thêm cân nặng nữa. Xin Mama Sữa Non cho tôi lời khuyên! Trân trọng cảm ơn!

Trả lời:

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi tới chúng tôi. Theo thông tin bạn kể thì đúng là bé nhà bạn thuộc tuýp thừa cân béo phì nhưng chiều cao lại chưa đạt chuẩn. Việc phát triển chiều cao mà không khiến bé tăng cân là định hướng rất hợp lý.

[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"2032","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"466","typeof":"foaf:Image","width":"451"}}]]

Mama Sữa Non xin mách bạn như sau:

-          Để bé phát triển chiều cao, bạn cần chú ý tới hàm lượng canxi, vitamin D, photpho, magie và khoáng chất mà con sử dụng. Tuy nhiên, vì không muốn con béo phì thêm nên bạn cần rất chú ý tới việc lựa chọn các thực phẩm bổ sung. Bạn nên chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng, khoáng chất, canxi nhưng ít chất béo, ít tinh bột đường, cụ thể như nếu chọn sữa thì chọn sữa tách béo, nếu chọn các sản phẩm công thức bổ sung thì chọn loại chỉ bổ sung vi khoáng, canxi mà không có tinh bột, chất béo.

-          Cho bé ăn nhiều rau củ quả, đặc biệt rau xanh đậm lá cũng rất giàu canxi giúp phát triển chiều cao. Tuy nhiên bạn nên chọn cách luộc/hấp, tránh chiên, rán, xào để giảm hấp thu mỡ.

-          Bạn nên cho bé ăn đủ vào bữa sáng, để hạn chế ăn vặt ở trường. Tránh cho bé ăn nhiều bánh, kẹo, nước ngọt, các loại sữa đặc, sữa có đường.

-          Khuyến khích bé vận động tích cực để tăng chuyển hóa canxi vào xương.

-          Nên tạo cho bé môi trường phòng ngủ đảm bảo để bé ngủ liên tục 8 tiếng mỗi đêm. Ngủ đủ giấc giúp tăng hormone tăng trưởng nên sẽ giúp bé cao lớn.

-          Khuyến khích bé vận động ngoài trời và tắm nắng để tăng thêm hàm lượng vitamin D. Nếu điều kiện sinh hoạt của bé trong môi trường ít nắng thì bạn cần tích cực bổ sung vitamin D phối hợp với canxi cho bé.

Canxi Baby New của Mama Sữa Non là sản phẩm giàu canxi hữu cơ và hàm lượng vitamin D3, photpho, magie nhằm giúp bé hấp thu canxi hiệu quả để phát triểu chiều cao tối ưu. Sản phẩm còn bổ sung các kháng thể từ sữa non giúp bé khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật. Canxi Baby New có hàm lượng tinh bột, chất béo rất thấp nên rất thích hợp cho những bé thừa cân béo phì cần phát triển chiều cao.

Chúc bạn thành công trong việc chăm sóc con. Chúc bé cao lớn cân đối để vững vàng chuẩn bị vào lớp Một!

[[{"type":"media","view_mode":"media_large","fid":"2033","attributes":{"alt":"","class":"media-image","height":"250","typeof":"foaf:Image","width":"300"}}]]

Close